La Potenza del corpo

Opere d’arte allo specchio: una responsabilità individuale e sociale
1.1 Crisi: specchio e ponte verso una nuova alba
1.2 La cura di te è cura del mondo
1.3 La migliore versione di noi stessi: un dono per l’umanità
1.4 Il lavoro di ricerca interiore: un faro nella nebbia. Suggerimenti di navigazione

La potenza del corpo e l’intelligenza del cuore
2.1 Essere o non essere
2.2 Il corpo: un potente disvelatore di verità
Laboratorio di consapevolezza
2.3 Un tesoro nascosto in fondo al cuore
2.4 Questo non sei tu
2.5 Siamo fatti della stessa sostanza dell’amore: l’intelligenza del cuore
2.6 Cambiare un cuore alla volta
2.7 Togliere i veli che offuscano la voce interiore: un radicamento intimo
Laboratorio esperienziale di pratica psico-corporea e consapevolezza:
radicarsi nel cuore

L’armatura caratteriale: la prigione dell’opera d’arte che è in te

3.1 Riprenditi per mano
3.2 Il pilota automatico e la profezia che si autoavvera
3.3 Noi siamo il corpo ed il corpo è noi, noi siamo il mondo ed il mondo è noi
Laboratorio esperienziale di pratica psico-corporea:
Laboratorio esperienziale di pratica psicocorporea e consapevolezza:
incontrare il tuo bambino e riprenderti per mano

Neurobiologia dell’armatura caratteriale

4.1 Azione o reazione?
4.2 La doppia via delle emozioni
Laboratorio di consapevolezza: riportare alla luce della consapevolezza
i nostri automatismi
4.3 Punti ipersensibili e salti quantici di coscienza
4.4 Disinnescare il pilota automatico
4.5 Lo shaker e le strade alternative
Laboratorio esperienziale di pratica psico- corporea e consapevolezza:
scendere sotto la corazza e disvelare le radici degli automatismi

Piedi per terra e cuore aperto: dagli automatismi relazionali alla connessione

5.1 Gli automatismi relazionali
5.2 Scendere ai piani bassi per ritrovare connessione
Laboratorio di pratica esperienziale psico-corporea: scendere al cuore delle cose
5.3 Correre il rischio di aprire il cuore
5.4 La danza nella coppia
5.5 Sbrogliare la matassa: dal ring e dal deserto all’amore consapevole
Laboratorio di pratica esperienziale psico-corporea e consapevolezza in
coppia: verso un amore consapevole

Trascendere l’armatura:
il corpo e il viaggio di risveglio dell’opera d’arte che è in te

6.1 La piena presenza e l’attitudine a diventare intimi con noi: esserci o tradirci?
6.2 La qualità dello sguardo e l’abbraccio interiore
6.3 Il corpo trasduce, il corpo rivela
6.4 Una danza di continui salti quantici: il nostro sistema bioenergetico come
portale di nuove possibilità
Laboratorio esperienziale di pratica psico-corporea e consapevolezza:
la piena presenza e l’abbraccio interiore

Arrendersi al corpo ed essere se stessi

7.1 La resa e i 6 passaggi di trasformazione
7.2 Aprire i canali del sentire e ritrovare chi siamo
7.3 Stare dentro e di fronte
7.4 Nella stanza di terapia
7.5 Portare respiro e amore nella paura: uno slancio di coraggio
7.6 Rimettere in scena e ridare corpo al passato per lasciarlo andare
7.7 Così è e così sia: l’accettazione, la resa e il perdono

7.8 Le parole che risuonano e curano e i mantra personali