“Come prima esperienza sulla Terra, la prima sfida che ci attende è uscire dal grembo di nostra madre. È in quel momento che proviamo paura per la prima volta: il viaggio verso l’ignoto ci spaventa. Ma non siamo soli: quando veniamo alla luce, c’è qualcuno che ci attende, e quel qualcuno è nostra madre. Se…
Per essere amati abbiamo bisogno di essere amabili, cioè capaci di amare. Per essere amabili è necessario essere umili, protendersi, aprire il proprio cuore ed essere vulnerabili. A. Lowen Parto da un presupposto di base: stare bene in coppia richiede alcuni ingredienti semplici ma fondamentali: cura, attenzione e impegno. “Il nostro amore andrà avanti da…
Perché può valerne la pena. Vivere con un cuore aperto credo sia un percorso di ricerca e crescita che può durare una vita intera. Ma cosa significa riaprire il cuore ? Ci hanno infarcito di visioni idealizzate e romantiche che suggeriscono che avere un cuore aperto significa provare solo sentimenti di gioia, amore, benevolenza, attitudine…
Oggi Giulia inizia la sua seduta riempendo lo spazio con un mare di parole, pronunciate in modo veloce e confuso. La sensazione è che stia rimbalzando all’impazzata tra le pareti della sua interiorità inquieta ed affannata e che debba correre, correre, saltare, saltare, di qua e di là, parlare e raccontare dettagli…tutto pur di non…
Non troveremo quella sicurezza nell’amore di un altro ma soltanto nell’amore che proviamo per noi stessi. Quando tutto il corpo è pervaso da amore e disponibilità verso gli altri proviamo un senso di soddisfazione che ci dà l’esperienza dell’amore di sé. Quando quel sentimento si rivolge ad un’altra persona viviamo la felicità di amare un…