È noto a tutti che la perdita di una persona cara può essere un evento dirompente e fortemente destabilizzante nella vita di chi rimane. Ci si può sentire sopraffatti, soprattutto nella fase iniziale, da emozioni molto intense, che vanno dal dolore alla rabbia, dalla tristezza alla paura per il proprio futuro, dal senso di colpa…
Serena è una giovane ragazza che arriva da me perché si sente ingessata, intrappolata dentro se stessa. Non riesce ad avere dei legami affettivi con ragazzi che le piacciono per più di uno o due mesi. Ad un certo punto taglia i rapporti. Non si fida. Il legame profondo la spaventa.Teme e allo stesso tempo…
Per essere amati abbiamo bisogno di essere amabili, cioè capaci di amare. Per essere amabili è necessario essere umili, protendersi, aprire il proprio cuore ed essere vulnerabili. A. Lowen Parto da un presupposto di base: stare bene in coppia richiede alcuni ingredienti semplici ma fondamentali: cura, attenzione e impegno. “Il nostro amore andrà avanti da…
“Non posso vivere senza di lui”, “Se lei se ne va preferisco morire”, “Mi manca l’aria se non lo vedo”, “Mi sento mancare la terra sotto i piedi e tutto perde di significato se non mi arrivano suoi messaggi”. Questi sono solo alcuni, dei dolorosi vissuti, che sperimentano persone con tratti di dipendenza affettiva. Uomini…
Nella maggior parte dei casi siamo poco consapevoli di quanto il nostro modo di vivere la sessualità sia lo specchio di come stiamo nella relazione con noi stessi o di quanto sia il bacino in cui convergono gioie e patimenti della coppia. Oggi Marco arriva con le idee chiare sul tema che vuole esplorare e…
La compulsione a dare. …E si capisce: dare è un piacere più indimenticabile che ricevere; quello a cui abbiamo dato ci diventa necessario, cioè lo amiamo. Il dare è una passione, quasi un vizio. La persona a cui diamo ci diventa necessaria Cesare Pavese “Tu hai bisogno di me, io ti salverò, ti accudirò e…
‘E’ arrivato il momento, l’altra casa è pronta. Quando io e Samantha abbiamo deciso di separarci ho sperato che questo momento non arrivasse mai, mi faceva molta paura e non riuscivo ad accettarlo, ad accettare che dopo tanti anni insieme e quattro figli stesse finendo tutto. Avrei rivoluto indietro la mia Samantha, quella che avevo sposato…
“Oggi arrivo con la mia solita paralisi, le mie abituali indecisioni”, dice Marco come se volesse consegnarmele quelle indecisioni, in modo che io le aggiusti. Non so perché ma nonostante le sue parole io ho la sensazione che oggi stia per accadere qualcosa di nuovo… Io e Marco usciamo di recente da un lungo lavoro…
Perché può valerne la pena. Vivere con un cuore aperto credo sia un percorso di ricerca e crescita che può durare una vita intera. Ma cosa significa riaprire il cuore ? Ci hanno infarcito di visioni idealizzate e romantiche che suggeriscono che avere un cuore aperto significa provare solo sentimenti di gioia, amore, benevolenza, attitudine…
Tutti noi scivoliamo, cadiamo, ci perdiamo, andiamo addosso all’altro, inciampiamo, calpestando e ferendo il nostro partner mentre impariamo ad amare. Gli errori e le mancanze sono inevitabili quando parliamo di amore e di coppia e ad ognuno di noi può capitare di non accorgerci delle richieste di vicinanza e supporto emotivo che arrivano dal nostro…