“Come prima esperienza sulla Terra, la prima sfida che ci attende è uscire dal grembo di nostra madre. È in quel momento che proviamo paura per la prima volta: il viaggio verso l’ignoto ci spaventa. Ma non siamo soli: quando veniamo alla luce, c’è qualcuno che ci attende, e quel
Per essere amati abbiamo bisogno di essere amabili, cioè capaci di amare. Per essere amabili è necessario essere umili, protendersi, aprire il proprio cuore ed essere vulnerabili. A. Lowen Parto da un presupposto di base: stare bene in coppia richiede alcuni ingredienti semplici ma fondamentali: cura, attenzione e impegno. “Il
Perché può valerne la pena. Vivere con un cuore aperto credo sia un percorso di ricerca e crescita che può durare una vita intera. Ma cosa significa riaprire il cuore ? Ci hanno infarcito di visioni idealizzate e romantiche che suggeriscono che avere un cuore aperto significa provare solo sentimenti
Oggi Giulia inizia la sua seduta riempendo lo spazio con un mare di parole, pronunciate in modo veloce e confuso. La sensazione è che stia rimbalzando all’impazzata tra le pareti della sua interiorità inquieta ed affannata e che debba correre, correre, saltare, saltare, di qua e di là, parlare e
Non troveremo quella sicurezza nell’amore di un altro ma soltanto nell’amore che proviamo per noi stessi. Quando tutto il corpo è pervaso da amore e disponibilità verso gli altri proviamo un senso di soddisfazione che ci dà l’esperienza dell’amore di sé. Quando quel sentimento si rivolge ad un’altra persona viviamo
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